武雄市朝日公民館

  

  

８月２３日（木）朝日公民館講堂で第３回朝日町ふれあい講座を開催しました。今回は中野区の庭木朝子さんを講師としてお招きし「音楽と歌で遊ぼう」という演題でお話と実演をしていただきました。参加者の皆さんは童心に帰って歌を歌い、ちょっとしたゲームをして楽しみました。庭木さん、ピアノの生演奏をしていただいた相賀さん、ありがとうございました。なお、庭木さんたちは毎月第２第４金曜日の１０時から１１時半まで、朝日公民館講堂で「唱歌の会」を開催されています。皆さんも参加してみませんか？見学も大歓迎とのことです！  

  

  

  

９月２１日 木曜日

第４回『朝日町ふれあい講座』を開催しました

今回の講師は佐賀ユーモア協会事務局長の音成日佐男さん

笑いと健康というテーマでお話ししていただきました


音成先生いわく、今日の話しは8割ウソでで２割はホント



今の旬なニュースネタや日常のことなどを、ユーモアたっぷりに、ほぼジョークを交えてお話ししていただきました（笑）



笑うことはほんとに健康に良いそうです

毎日、たくさん笑うことで体の内からも外からも健康に日々を楽しんでいきたいですね

次回、『第５回　朝日町ふれあい講座』は・・・
日時：１０月１９日　木曜日　１０：００~
場所：朝日公民館　講堂
内容：『古文書について』
講師：本田佳奈さん（佐賀県立図書館）


  

８月１７日　木曜日

第３回『朝日町ふれあい講座』を開催しました

今回の講師はクリエイト佐賀の高野絹代さん


『趣味と私』というテーマでお話しをしていただきました


高野さんの趣味はバレーボールにボーリング、パチンコに草木染等々、多種多様
『佐賀にわか』や『講談』活動もされているということで
最初から最後まで佐賀弁トークで笑いの絶えない講座となりました


また、高野さんご自身が染めて作った洋服など、参加されたみなさんは手に取り、その出来上がりに興味津々でした



いろんな趣味を持ち、生き生きと過ごされてる高野さんのお話しを聞いて、参加されたみなさんの刺激になったかなぁと感じました


次回、『第４回　朝日町ふれあい講座』は・・・
　　　日時：９月２１日（木）　１０：００~
　　　場所：朝日公民館　講堂
　　　内容：笑いと健康
　　　講師：佐賀ユーモア協会
　　　　　　事務局長　音成　日佐男さん
　　　　　　　　　　　　　　　です！
  

  

  

先週、２月１６日木曜日

朝日町ふれあい講座『視察研修』へ行ってきました 　　
今回は３８名の参加者の皆さんと一緒に長崎県の川棚町と佐世保市の戦時遺構をめぐって来ました

特功殉国の碑・資料館（川棚町）





片島魚雷発射試験場跡（川棚町）













無窮洞（佐世保市）







梅ケ枝酒造





少し歩くことが多かったように思えたんですが、良すぎるくらいのお天気ときれいな景色のおかげもあって、参加者の皆さんの足取りも軽く、最後まで元気に史跡巡りをされてました

この日ばかりは
「天気の神様ありがとう～」
　　って海に向かって叫びたい気持ちでいっぱいになりました(^O^)／

その気持ちを抑えつつ海をバックに集合写真です❤
　　　　はいっちーず



昨年の６月から毎月第３ 木曜日に開催してきた“朝日町ふれあい講座”
今回の視察研修を最後に全９回の講座をすべて修了しました。


たくさんの町民の皆さんに参加していただき、本当にありがとうございました
　　　　　　　　　　　　　　　　朝日公民館(*^_^*)
  

１１月１７日　木曜日

第６回目の朝日町ふれあい講座を開催しました





今日の講師は朝日町食改会長の中尾良子さん
『食育について～バランスよく食べて元気に！！～』という演目でお話しをしていただきました。




　　●塩分はひかえめに・・
　　●野菜を多く取りましょう・・
　　●味付けは薄味で・・
　　●甘いものなは程々に・・

などなど、わかってはいてもなかなか出来ていない(T_T)





ですが、野菜を多く摂るには、具だくさんのお味噌汁にしてみる、味付けは醤油ではなく香辛料・酢を使う、工夫次第で誰にでも簡単にできるようです

お話しのあとは、
たくさんの食材を使って作っていただいた料理を参加者の方たちみんなでごちそうになりました







とってもおいしかったですよ


次回の朝日町ふれあい講座は・・・

１２月２３日（金・祝）
１０：００～
ミニ門松つくり


※材料の都合により先着４０組までとさせていただきます。  

８月１８日　木曜日

朝晩は少しは過ごしやすくなってきていますが、まだまだ昼間は暑い日が続いていますね～

今日は、３回目の朝日町ふれあい講座
『歌って・踊って・仲間と仲良く』
を開催しました

講師は、中野区の庭木朝子さん



まずは自己紹介！自分の長所を１つつけて家族を紹介しよう





初対面なのにとっても楽しそうでした


そのあとは、大きな声で動物の鳴き声を出したり、４字熟語を読んだり、相賀先生のピアノの伴奏に合わせて歌ったり







みんなで一緒に風船バレーでからだも動かしました


終始、皆さんの笑い声が絶えない時間を過ごしました

次回のふれあい講座は・・・

９月１５日（木）１０：００～
内容：「暮らしとお金」
講師：野村証券

となっていますので、振るってご参加ください。







  

７月２１日　木曜日

第２回目の『朝日町ふれあい講座』を開催しました




今回は、朝日町中野区の中原滋美サンにEM講座～活用と効果～について、お話ししていただきました



EMとは・・・安全で有用な乳酸菌や酵母などの微生物を培養したもので、抗酸化力・蘇生力・浄化力等の優れた力を持っているそうです

朝日町では平成16年度から、朝日川の水質環境の向上を目的にＥＭ菌を活用した活動をはじめ、ＥＭ団子の投入やＥＭ活性液の放流を行っています

そのほかにも、野菜作りや家庭内での除菌・清掃等、さまざまなところで利用されています

ＥＭを使って、野菜作りに取り組んでおられる、甘久区草場さんの体験を交えたお話しに参加されたみなさんは興味深く聞いてらっしゃいました








次回の朝日町ふれあい講座は・・・・・
　　　　８月１８日　１０：００～
　　　　『歌って・踊って・仲間と仲良く』
　　　　講師：庭木朝子さん（中野区）




  

２月１８日；木曜日

『第９回 朝日町ふれあい講座』を開催しました

今年度最後のふれあい講座は、全国・佐賀県・武雄市食生活改善推進協議会 会長中尾良子さん（甘久区）を講師に迎え、成人病予防食～健康寿命を延ばしましょう～をテーマにお話ししていただきました



いつまでも健康な毎日を過ごすためには、バランスのとれた食事・1日３０品目・塩分カット・野菜を多く摂るなど。

日々 心がけることで、自然と習慣になっていくので、少しづつ実行していってください。ということでした。





講演のあとは、成人病予防食の試食

中尾会長の講演の間に朝日町食生活改善推進協議会の皆さんが準備してくれました



今回の献立は・・・
鮭の混ぜご飯
相性汁
小松菜とハムのあえもの



の三品を振る舞っていただきました。

塩分を抑えた、野菜たっぷりの料理。
とても美味しかったです


今年度の朝日町ふれあい講座もたくさんの町民の皆さんに参加していただきました。
本当にありがとうございました

来年度も、さらに充実した、楽しい講座をと考えていますのでお楽しみに

では



  

朝日町ふれあい講座
第６回目の昨日は、朝日公民館を飛び出し
バスで視察研修に行ってきました

まずは
飯塚市にある『旧伊藤伝右衛門邸』へ







偉大なる筑豊の炭坑王、伊藤伝右衛門の本邸は、さまざまな建築技術や繊細で優美な装飾を随所に見ることができます。
参加者の皆さんも興味深く見学されてましたよ

昼食はランチバイキングを堪能

お腹もいっぱいになり、最後の見学先『中冨記念くすり博物館』へ




人々が残した知恵や貴重な遺産に触れ、命の尊さや健康への願いを学ぶことができました。


今回は27名に参加者の方々と視察研修へ行ってきました。
参加者の皆さんひとりひとりが何か一つでも、学べる視察研修になったのではないかと思います。





  

８月２０日　木曜日

三回目の朝日町ふれあい講座を開催しました


今回は中野区の庭木朝子さんに講師をお願いし、
「心と体のレクリエーション」と題し、
参加者体験型の講座を行っていただきました



講座参加者が実際に体を動かし、歌い、頭を使って受講する内容で、
さらには、庭木さんの楽しいトークも加わって、参加者の皆さんは
笑いの絶えない時間を過ごされました












次回のふれあい講座は

　９月１７日　木曜日　１０：００～
　　「生涯学習」～のびのびと健やかな生活を送る～
　講師：今井　学さん
　　　　　　（クリエイトさが 副会長）


  

７月１６日　木曜日

二回目の朝日町ふれあい講座を行いました



今回は朝日町高橋の馬場良一さん（塚崎・唐津往環を歩く会）に来ていただき
「朝日町を通る長崎街道及び唐津往環について」という題目で講演をしていただきました



馬場さんが街道歩きに興味を持ち始めたきっかけから、
『塚崎・唐津往環を歩く会』の立ち上げた経緯、
古代の交通路・街道の呼び方などなど・・・









これまでいろいろな街道を歩きながら、当時の歴史や文化にふれ感じたことや
興味を持ったことなど、わかりやすく、時に笑いを交えながらお話ししていただきました


次回、第３回目の朝日町ふれあい講座は
８月２０日木曜日　１０：００~です。  

６月１８日木曜日

本年度、最初の朝日町ふれあい講座を開催しました

今回、第１回目のふれあい講座は


講師にファイナンシャルプランナー：片渕　宣彦氏（かたふちよしひこ）を
お招きして、「不況に強い家計見直し術～第２の人生のお財布管理～」ということで
お話ししていただきました









受講者の皆さんは、ライフプランの立て方・生活費の節約術、
また高額療養費制度、相続や贈与時の賢い活用法等々学びました


次回第２回目の朝日町ふれあい講座は
７月１６日木曜日　１０：００～です